Каждый
человек утяжелитель для такой тренировки может выбрать по своему
желанию. Это зависит от многих факторов, таких как масса тела, желание
человека уровень его физической подготовки. В данном видео автор
работает с весом 5 кг, основная нагрузка ложится на нижнюю часть тела.
Информация о фильме: Название: Высокоинтенсивная силовая тренировка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Украина Общая продолжительность: 00:13:05 Язык: Русский
В данный момент происходит поиск модераторов на этот сайт, для заполнения сайта тематичными материалами и публикациями .Все кто хочет стать модератором с такими условиями ,просьба писать на эл .почту - man455@yandex.ru У кого есть общедоступные для просмотра альбомы с вашими работами, просьба писать о них на man455@yandex.ru